Sicher haben Sie schon einmal von Waldbaden gehört. Die positive gesundheitliche Wirkung ist wissenschaftlich belegt.

Möchten Sie die positiven Wirkungen des Waldes genauer kennenlernen?

Möchten Sie wieder mehr Gelassenheit und Entspannung in Ihrem Leben Raum geben?

Möchten Sie Waldbaden einfach mal ausprobieren?

Dann finden Sie in unseren Waldbaden Kursen genau das richtige Angebot.

Verbinden Sie das Gute mit dem Praktischen nehmen Sie an einem Waldbaden Kurs teil. Hier finden Sie alle wichtigen Informationen.

 

Unsere zweitägigen Waldbaden Kurse mit unterschiedlichen Schwerpunkten:

Unsere Waldbaden Kurse finden im Landkreis Marburg – Biedenkopf (Marburg Bauerbach und Wetter – Ortsteil Treisbach) statt.

Waldbaden Basis - 2 Tage

  • Waldbaden mit allen Sinnen
  • Waldbaden und Gesundheit
  • Waldbaden und Selbstachtsamkeit

Waldbaden und Person - 2 Tage

Waldbaden und meine Biographie

  • Achtsame Reflektion des eigenen Lebensweges
  • Sich selbst zum Ausdruck bringen
  • Mit Kreativität und Achtsamkeit den eigenen Lebensphasen begegnen
  • Der Einzigartigkeit des Lebens wahrnehmen
  • Die eigene Biographie in ihrer Gesamtheit überblicken

Waldbaden Solo

  • Ich-Sein zwischen Individualität und Gemeinschaft
  • Eigenartigkeit und Zugehörigkeit
  • Den eigenen Platz finden
  • In der Stille sich selbst begegnen
  • Zeit als Möglichkeitsraum erfahren

Hier erhalten Sie eine erste Anleitung für einen Waldbadespaziergang. Mit dem „Special Lebensbalance“ reflektieren.



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